wat is ons "next gen" jeugdsport programma?


Binnen ons Next Gen- jeugdsport programma helpen we jongeren tussen de 13 en 18 jaar om sterker, fitter en blessurevrij te sporten. Of je nu traint voor een specifieke sport of gewoon fysiek sterker wilt worden, wij bieden energieke trainingen die perfect aansluiten bij jouw leeftijd en niveau.


Wat maakt "Next Gen" uniek?


🚀 Uitgebreide intake – We starten met een grondige maar speelse intake om je doelen, fysieke conditie en eventuele aandachtspunten in kaart te brengen (volledig gratis: preventieve sport check)


🚀 Op maat gemaakte trainingen – Onze programma’s zijn afgestemd op de fysieke en motorische ontwikkeling van jongeren.


🚀 Samenwerking met sportverenigingen – We werken samen met sportclubs en scholen om jeugdsporters extra te ondersteunen in hun sportieve groei.


🚀 Individuele sporters – Ook als je geen lid bent van een vereniging ben je welkom om jouw kracht, snelheid en coördinatie te verbeteren.


Waarom is dit belangrijk?


De jeugdperiode is dé tijd om een sterke basis te leggen voor een leven lang sporten. Een goede fysieke voorbereiding helpt niet alleen bij het verbeteren van prestaties, maar verkleint ook de kans op blessures. Veel jongeren krijgen te maken met een snelle groei en een veranderend lichaam. Door onze expertise op het gebied van fysiotherapie, krachttraining en blessurepreventie kunnen wij precies bieden wat nodig is om veilig en effectief te trainen.


Voor het  "Next Gen" programma hebben we alles in huis om jonge sporters de begeleiding te geven die ze verdienen. Onze trainers zorgen ervoor dat jij op een leuke en uitdagende manier werkt aan een sterke basis voor jouw sportieve toekomst! 🚀 

maak kennis met alles wat wij doen.

zonder enige verplichting.

Start met sterker, fitter en beter worden door te starten met onze "no-sweat" introductie waar we ingaan op al onze mogelijkheden

elke sessie wordt door een coach begeleid. 

De Gym is een team van professionele coaches met jarenlange ervaring, toegewijd aan het behalen van resultaten. Wanneer je lid wordt ben je niet zomaar een nummer. Je krijgt begeleiding, verantwoording en motivatie van professionals die precies weten hoe je jouw doelen bereikt.

hoe ziet de eerste afspraak eruit? 

01

PREVENTIEVE SPORT CHECK


Kom 5 minuten eerder en neem plaats in het zitgedeelte. Maak kennis met het team en neem de door jou vooraf ingevulde vragenlijst door.



02

RESULTATEN


Jullie hebben elkaar leren kennen, de eerste bak koffie is gedronken en aan de hand van de PSC is er een duidelijk en persoonlijk beeld geschetst. 



03

HIGH FIVE & LET'S GO!


De eerste training is ingepland en we zien elkaar snel weer om de gestelde doelen met beide handen aan te pakken. 


succesverhalen

Echte mensen, echte ervaringen

martin hammega

Uitstekende personal trainer. Veel kennis, heel rustig en met oog voor jouw situatie. Geeft duidelijke instructies, zeer goede begeleiding en is oprecht geïnteresseerd. Naast sport kun je ook coaching en voedingsadvies krijgen. Meestal gaat dat toch een beetje samen.

Ik kwam er met klachten als gevolg van zittend beroep, geestelijke spanning en als revalidatie van een motor ongeval. Na de sessies had ik een sterker lichaam, sterker hoofd en was zelfs afgevallen. Heb de motivatie om te sporten terug gevonden en door de uitstekende begeleiding weet ik dat ik thuis ook effectief train met bescherming van mijn lichaam.

Wil je dus goed leren trainen, effectief omgaan met gewichten en apparaten of algehele topsport of fitness coaching dan ben je aan het juiste adres.